Por muito tempo a procrastinação foi um termo pouco conhecido. Hoje em dia muitas pessoas não só sabem o que é procrastinação como se identificam como procrastinadoras. Procrastinar é adiar uma decisão ou uma atitude. As pessoas pensam duas vezes, avaliam os...
Os perigos encontrados na internet junto a um uso excessivo do celular na infância e adolescência têm se tornado uma preocupação crescente entre pais, educadores e profissionais da saúde mental. Afinal de contas, o uso de telas é prejudicial? Qual o tempo recomendado...
Esta é uma pergunta muito comum entre os pais de adolescentes. Eles se sentem perdidos e não sabem como se aproximar dos filhos adolescentes. Ficam angustiados por não saberem o que seus filhos estão sentindo e pensando. O afastamento faz parte dos processos e...
Este tem sido um comentário cada vez mais comum no consultório. Pessoas exaustas, mas que não conseguem parar. Atividades de lazer e descanso são acompanhadas por um sentimento de culpa e “perda de tempo”. Nos dias atuais, produzir é quase um sinônimo de progresso e...
A primeira escolha profissional geralmente acontece no período da adolescência. É um momento cheio de mudanças e novas experiências. O adolescente está ganhando autonomia, adquirindo responsabilidades e está começando a entrar em contato com as demandas da vida...